Description:

FREE Health Education Class for Adults, taught by Dr. Nurse Michelle Tellez. 

Did you know that insulin resistance is the underlying cause of most diseases? Join us for a 90-minute course where you will learn how to prevent or reverse the following issue: Acne, Diabetes, Thyroid Imbalance, High Colesterol, High Blood Pressure, Heart Disease, Liver Disease, Menopausal Symptoms, Obesity, PCOS, Sleep Apnea, Risk for Dimentia and Erectile Dysfunction. 

Lifestyle Medicine repackages academic research into routine changes that help you hack your health. Learn from Michelle tellez, a Nurse PhD and a Buellton local with decades of experience and a love for coaching wellness! 

October 27th's class will be held in Spanish. We will be having another free class for English Speaking residents on October 13th!

Clase GRATUITA de Educación para la Salud para Adultos, impartida por la Dra. Michelle Tellez. ¿Sabías que la resistencia a la insulina es la causa subyacente de la mayoría de las enfermedades? Únete a un curso de 90 minutos donde aprenderás a prevenir o revertir los siguientes problemas: acné, diabetes, desequilibrio tiroideo, colesterol alto, presión arterial alta, enfermedades cardíacas, enfermedades hepáticas, síntomas de la menopausia, obesidad, síndrome de ovario poliquístico (SOP), apnea del sueño, riesgo de demencia y disfunción eréctil. La Medicina del Estilo de Vida adapta la investigación académica a cambios de rutina que te ayudan a optimizar tu salud. Aprende de Michelle Tellez, enfermera con doctorado y residente de Buellton con décadas de experiencia y una pasión por el coaching de bienestar. La clase del 27 de octubre se impartirá en español. ¡Tendremos otra clase gratuita para residentes de habla inglesa el 13 de octubre!

Price: $0.00 Taxes waived

Notes: Held in Room A at the Rec Center.

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