Location: Yoga Room

Description:

Profitez de la magie d'une méditation en mouvement où le lien entre le mouvement et la respiration nous transporte à travers une séquence de postures différentes à chaque cours. Dans chaque pratique remplie d'intentions, nous développons la force et la flexibilité à la fois de l'esprit et du corps. Conçu pour tous les niveaux et tous les corps, ce hatha flow amusant vous rencontrera là où vous êtes, vous mettra au défi d'aller plus loin et vous inspirera à grandir à la fois sur le tapis et dans votre vie. À bientôt sur le tapis !

Note : Ce cours est bilingue.

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Enjoy the magic of a moving meditation where the linking of movement with breath carries us through a different sequence of postures each class. In each intention-filled practice, we build strength and flexibility in both mind and body. Designed for all levels and all bodies, this fun hatha flow will meet you where you are, challenge you to go deeper and inspire you to grow both on the mat and in your life. See you on the mat!

 

Note: This class is bilingual

Price: $0.00 Taxes waived

Notes: Politique de remboursement Les remboursements sont possibles jusqu'à 14 jours avant la date de début du cours, moins 25$ de frais administratifs. Les crédits sont disponibles jusqu'à 7 jours avant la date de début du cours, un crédit complet étant placé sur votre compte pour une utilisation ultérieure. Aucun remboursement ou crédit après ces délais. **Note - Si nous devions être fermés en raison de restrictions liées au COVID, les cours, le cas échéant, seraient virtuels. ___________________________ Refund policy Refunds are available up to 14 days prior to the course start date, less a $25 administrative fee. Credits are available up to 7 days prior to the course start date, with a full credit placed on your account for future use. No refunds or credits after this time. **Note - Should we be closed due to COVID restrictions, classes, if any, will be virtual.

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