Vendredi 16 novembre au 21 décembre 2018 - 15h à 16h

Resource person: Mylène Rondeau

Location: Grande salle | 733, rue Laurier, Beloeil, QC, J3G 4J7

Description:

L'activité physique pendant la grossesse procure de nombreux bénéfices dont augmenter la vitalité, faciliter l'accouchement et limiter la prise de poids. Le cours de mise en forme prénatale est conçu en circuit, comportant différentes phases : cardiovasculaire, renforcement musculaire ainsi qu’un moment pour connecter avec votre bébé. Cet entraînement est spécialement conçu pour la femme enceinte dans le respect du corps de chacune. Pour ajouter au plaisir de l'activité physique, les cours ont lieu à l'extérieur lorsque la température le permet.

Mandatory membership(s):

• Carte de membre
• Membre de la famille

Available:

Price: $90.00 Taxes waived

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