Resource person: Tammy-Lou Pate, poste 221

Location: Édifice de l'école de qi gong Fragment libre | 141 Avenue du Mont-Royal Est, Montréal, QC, H2T 2S9

Description:

Retrouvez légèreté et calme intérieur grâce à une pratique accessible et apaisante. Guidé par Jean Turcotte, explorez la pleine conscience sous différentes formes : assise, en marche, en mouvements doux inspirés du qi gong, et dans des moments de partage. Chaque rencontre devient une pause précieuse pour respirer, vous recentrer et cultiver l’aisance au quotidien, peu importe votre situation personnelle.

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Date : Jeudis du 15 janvier au 12 février

Heure : 15h à 16h30  

Lieu : 141 rue Mont-Royal EST « Fragments libres » 

Coût : 62.50 $ 

Available spots: Available

Price: $62.50 Taxes included

More information: Pour plus d'infos, contactez nous au (514) 271-1411

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