Resource person: Tammy-Lou Pate, poste 221

Location: Chalet du parc Maisonneuve | 4601 Rue Sherbrooke Est, Montréal, QC, H1X 2B1

Description:

Venez vivre une expérience de course à pied dynamique, inclusive et motivante, où le plaisir est au cœur de l’entraînement. Les séances comprennent une période d’échauffement, des exercices d’intensité adaptés à votre niveau pour développer votre endurance cardiovasculaire, un retour au calme ainsi que des exercices de gainage pour renforcer votre musculature. Dépassez vos limites avec le Club de course FADOQ sur les sentiers du Jardin botanique!

Available spots: Available

Price: $50.00 Taxes included

Notes: Groupe intermédiaire qui s’adresse aux personnes capables de courir au moins 10 minutes en continu.

More information: Pour plus d'infos, contactez nous au (514) 271-1411

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