Réseau FADOQ - Région Île de Montréal
OSBL pour les loisirs et droits des Aînés de 50 ans +
Réseau FADOQ - Région Île de Montréal
OSBL pour les loisirs et droits des Aînés de 50 ans +
Start date: Thursday, October 17 2024.
Schedule:
Thursday, October 17, 2024, 9 AM - 11 AM
Hôtel Universel
Resource person: Claudia ou Michèle
Location: Hôtel Universel | 5000 Rue Sherbrooke Est, Montréal, QC, H1V 1A1
Description:
Conférence de Sylvie Bernier, Championne Olympique « J’aborde des thèmes qui me sont chers puisque je les ai vécus… la gestion du stress, la dépression, le deuil, le courage d’être imparfait et vulnérable. Ayant souffert d’anxiété pendant des années, je suis à l’aise de parler de santé mentale et du chemin parcouru pour trouver des solutions durables. »
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