Start date: Wednesday, January 15 2025.

Schedule:

 Wednesdays, 7:00 PM - 7:55 PM ,

 From January 15, 2025 until April 2, 2025 ,

 Salle 2.02 (2e étage) ,

 Quentin Le Boursicaud ,

Location: Salle 2.02 (2e étage) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7

Description:

Ce cours est divisé en deux parties: musculation et étirements. Des accessoires sont utilisés; comme des élastiques, des ballons suisses et des poids pour agrémenter la séance. Plaisir garanti pour débutants et avancés! Travail cardiovasculaire modéré et musculaire élevé.

Available spots: Full

Price: $24.96 Taxes included

Required age: 15 - 99 years old on the day of the activity

Notes: Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau.

Tags: Soir (17 h à 21 h)

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