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Start date: Tuesday, April 15 2025.
Schedule:
Tuesdays, 8:30 PM - 9:25 PM ,
From April 15, 2025 until June 17, 2025 ,
Salle multifonction - S2.10 (2e sous-sol) ,
Aurélie Ann Figaro ,
Location: Salle multifonction - S2.10 (2e sous-sol) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7
Description:
Un classique de l'entraînement musculaire qui consiste en une série d'exercices concentrés sur le renforcement des muscles abdominaux et fessiers. La séance débute par un échauffement cardiovasculaire, puis d'une longue période de musculation ciblée, pour se terminer par une série d'étirements. Le niveau de travail musculaire est élevé.
Available spots: 5+
Price: $137.00 Taxes included
Required age: 15 - 99 years old on the day of the activity
Notes: Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau.
Tags: Matin (9 h à 12 h)
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