Date de début : jeudi, 16 janvier 2025.
Horaire :
Les jeudis, 20 h 05 - 21 h 25 ,
Du 16 janvier 2025 jusqu'au 10 avril 2025 ,
Multisport / Danse 1 ,
Responsable : Michel da Ponte
Lieu : Multisport / Danse 1 | 1600, rue de Drucourt, Montréal, QC, H2G 1N6
Description :
Le cours a pour but d'utiliser des technique de sabre, boken, bo, naginata, kodachi, ryoto, etc. de l'époque médiévale du Japon.
Art martial sans compétition, qui développe l'endurance et le cardio, tout en respectant le rythme progressif de chacun(e).
Les katas peuvent se pratiquer seul ou avec un(e) partenaire.
Les cours débutent avec une courte période d'échauffement suffisante pour l'activité.
Le travail est axé sur l'aspect technique, les déplacements, les esquives et la précision.
Quelques techniques d'auto- défense complémentaires, sans projections peuvent s'ajouter au programme, si le groupe en fait la demande et ce dans le respect de chacun(e) des participants(es).
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- jeudi, 6 mars 2025, de 20:05 à 21:25
Places disponibles : 3/3
Prix : 95,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 13 - 17 ans au jour de l'activité
Notes : Pas d’activité du 3 au 9 mars (Relâche scolaire) | Pas d’activité dimanche 20 avril et lundi 21 avril (Pâques) | Pas d’activité lundi 19 mai (Journée des Patriotes) – Reprise à la fin de la session. N.B. Prévoir l'achat d'un costume Keikogi entre 50$ et 80$ Aucun équipement ne sera fourni par le centre. Apportez une bouteille d'eau et une serviette pour des raisons d'hygiène. Portez aussi des vêtements souples et confortables.
Prérequis : Niveau débutant et intermédiaire La progression des participants(es) est la source d'inspiration de l'enseignement. Pour développer un esprit combatif, sans violence et en harmonie avec vous et vos partenaires, cet art martial peut se pratiquer et évoluer tout au long d'une vie.
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