Responsable : Amir Touahar

Lieu : local 107-105

Description :

Le Step Cardio est un entraînement cardiovasculaire qui convient aux personnes de tous les niveaux de condition physique grâce à sa plateforme à hauteur ajustable. Les enchaînements sont organisés autour de cette plateforme (en haut, en bas, autour). Entraînement dansé, avec ou sans sauts, au choix.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

• Carte de membre Familiale
• Carte de membre aîné
• Carte de membre adulte
• Carte de membre (14 ans et +)

Places disponibles : Complet

Prix : 110,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 16 ans au jour de l'activité

Notes : Vêtements confortable (tenue sportive et souliers de sports), serviette, bouteille d'eau. Pour ceux qui le désirent, vous pouvez apporter votre propre tapis. Informations: Lorsqu'un cours a dû être annulé en cours de session, et ce, peu importe la raison, celui-ci sera repris à la fin de celle-ci. Si cela n'est pas possible, les cours manqués seront crédités pour une utilisation ultérieure ou remboursés selon le choix du participant.

Prérequis :

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