Lieu : Yoga Room

Description :

Faites l'expérience d'une fusion heureuse du Yin Yoga avec des huiles essentielles pour vous amener à une plus grande connexion avec votre corps et votre esprit. Cat Doyle incorpore des huiles essentielles de qualité dans le cours, tout en vous guidant de manière experte à travers une pratique de Yin à tous les niveaux.

 

Le Yin yoga est pratiqué passivement avec des poses plus longues (2 à 6 minutes) principalement axées sur le bas du corps. Dans le corps, le yin est représenté par les tissus conjonctifs plus rigides (ligaments, tendons et fascia) et les articulations. Sur le plan énergétique, le yin est stable, solide et équilibrant.

Les huiles essentielles agissent à de nombreux niveaux pour modifier votre humeur, vos processus physiologiques et votre santé. Les huiles de qualité thérapeutique sont utilisées de manière aromatique et topique pour soutenir votre santé physique et mentale. Chaque semaine, deux huiles différentes seront utilisées afin de varier les plaisirs, d'élargir vos connaissances sur les huiles essentielles et d'avoir des effets sur votre corps et votre esprit.

 

Attendez-vous à repartir plus détendu, moins stressé et à sentir bon !

**Le cours est offert en anglais

 

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Experience a blissful fusion of Yin Yoga with essential oils to bring you into greater connection with your body and mind. Cat Doyle incorporates quality essential oils into the class, while expertly guiding you through an all-levels Yin practice.

 

Yin yoga is practiced passively with longer held poses (2-6 minutes) mainly focused on the lower body. In the body, yin is represented by the stiffer connective tissues (ligaments, tendons and fascia) and joints. Energetically, yin is stable, solid and balancing.

Essential oils work on many levels to shift your mood, physiological processes and your health. Therapeutic grade oils are used aromatically and topically to support your physical and mental health. Each week will consist of two different oils to give variety, expand your knowledge of essential oils, and have effects on your mind and body.

Expect to leave feeling more relaxed, less stressed and smelling lovely!

**Class is offered in English.

 

Places disponibles : Disponible

Prix : 175,00 $ Taxes en sus

Âge requis : Plus de 14 ans au jour de l'activité

Notes : Titulaire d’abonnement : Paiement : Si vous achetez un type d’abonnement d’une valeur de plus de 100 $, vous avez la possibilité d’effectuer 2 paiements échelonnés, répartis également dans le temps. Pour annuler un abonnement, vous devez : Remplir et envoyer le formulaire d’annulation inclus avec votre contrat ou envoyer un avis écrit à info@centremeredith.ca pour obtenir le formulaire d’annulation. Votre abonnement sera annulé à compter de la date de réception de votre avis écrit d’intention d’annuler. Avant le début de la prestation des services inclus dans le contrat, aucuns frais ne seront exigés pour l’annulation d’un abonnement. Dans un délai égal ou inférieur à 1/10 de la durée du contrat (durée de l’abonnement), à compter de la date où le Centre a commencé à fournir les services, le commerçant (Centre Meredith) peut facturer des frais équivalents à 1/10 du coût total du contrat. Les services débutent le jour où l’abonnement est acheté. Une copie de cette documentation ainsi que le reçu d’achat détaillé sont disponibles en tout temps dans votre compte Amilia. Remarque : les abonnements ne se renouvellent pas automatiquement. Vous devez acheter un nouvel abonnement. Inscription aux cours : Pour toute question, veuillez écrire à info@centremeredith.ca. Une copie de cette documentation ainsi que le reçu d’achat détaillé sont disponibles en tout temps dans votre compte Amilia. Pour annuler un cours, vous devez : Remplir et envoyer le formulaire d’annulation inclus avec votre contrat ou envoyer un avis écrit à info@centremeredith.ca pour obtenir le formulaire d’annulation. Votre cours sera annulé à compter de la date de réception de votre avis écrit d’intention d’annuler. Avant le début de la prestation des services inclus dans le contrat, aucuns frais ne seront exigés pour l’annulation d’un cours. Si le cours a déjà commencé, vous serez facturé pour les séances déjà passées. Des frais de 50 $ ou de 10 % du prix des cours non encore suivis seront exigés, selon le montant le plus bas. Une copie de cette documentation ainsi que le reçu d’achat détaillé sont disponibles en tout temps dans votre compte Amilia. Votre remboursement sera traité dans un délai de 10 jours ouvrables suivant la réception de votre avis d’intention d’annuler.

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