Lieu : Banquet B

Description :

Élevez-vous

Cet entraînement dynamique et énergetique combine le meilleur du HIIT, de la musculation et des exercices de Pilates/barre pour faire battre votre cœur et travailler vos fessiers.

En utilisant une variété d’accessoires, vous renforcerez votre force et votre endurance, boosterez votre cardio et améliorerez votre mobilité.

Rejoignez-nous cet hiver pour un défi complet, amusant et revigorant ! 

*Ce cours est offert en anglais et lèinstructeur est bilingue

** Pas de course le 9 mars

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Elevate
This dynamic, high-energy workout combines the best of HIIT, strength training, and Pilates/barre exercises to get your heart pumping and your booty burning.

Using a variety of props, you'll build strength and stamina, boost your cardio endurance, and improve your mobility.

Join us this winter for a fun and energizing full-body challenge. 

Join us this winter for a fun and energizing full-body challenge. 

*This class is offered in english and the instructor is bilingual

**No class on March 9

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Places disponibles : Disponible

Prix : 0,00 $ Taxes en sus

Notes : Veuillez noter que les rabais sur les cours de conditionnement physique seront appliqués uniquement si vous procédez au paiement de tous les cours en une seule fois. Please note that any fitness class discounts will only be applied when you check out for all classes at the same time.

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