Date de début : vendredi, 19 septembre 2025.

Horaire :

 Les vendredis, 9 h 00 - 10 h 00 ,

 Du 19 septembre 2025 jusqu'au 5 décembre 2025 ,

 Gymnase AB ,

Responsable : Marie Eve Duchesne

Lieu : Gymnase AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J10H6

Description :

Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Ce cours est disponible en Combo Jour.

Peut être combiné avec stretching du jeudi matin ou tonique +

1 fois sem. $120
2 fois sem.  $180
3 fois sem.  $200

Places disponibles : 13 sur 25

Prix : 8,00 $ - 120,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 30 ans au jour de l'activité

Notes : Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas

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