Date de début : mercredi, 14 janvier 2026.
Horaire :
Les mercredis, 9 h 00 - 10 h 00 ,
Du 14 janvier 2026 jusqu'au 8 avril 2026 ,
Gymnase AB ,
Responsable : Marie Eve Duchesne
Lieu : Gymnase AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J10H6
Description :
Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Ce cours est disponible en Combo Jour. Peut être combiné avec stretching du jeudi matin ou tonique + 1 fois sem. $120
2 fois sem. $180
3 fois sem. $200
- mercredi, 25 mars 2026, de 09:00 à 10:00
- Le local sera Salle communautaire AB au lieu de Gymnase AB
- Le local sera Gymnase A au lieu de Gymnase AB
- Le local sera Salle communautaire AB au lieu de Gymnase AB
Places disponibles : Disponible
Prix : 120,00 $ Taxes incluses
Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité
Notes : Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas
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