Date de début : lundi, 16 septembre 2024.
Horaire :
Les lundis, 9 h 00 - 10 h 00 ,
Du 16 septembre 2024 jusqu'au 02 décembre 2024 ,
Gymnase AB ,
Responsable : Marie Eve Duchesne
Lieu : Gymnase AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J10H6
Description :
Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Peut être combiné avec stretching du jeudi matin ou Tonik + 1 fois sem. $115
2 fois sem. $160
3 fois sem. $190
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