Date de début : lundi, 22 janvier 2024.
Horaire :
Les lundis, 19 h 00 - 20 h 00 ,
Du 22 janvier 2024 jusqu'au 1 avril 2024 ,
Responsable : Vincent Belcourt
Description :
Si vous cherchez un moyen le fun pour bouger, développer vos compétences transversales et de booster votre confiance, notre cours de Cardio Boxe est fait pour vous! Nos instructeurs dynamiques vous guideront dans l'apprentissage des techniques de boxe tout en améliorant votre coordination et votre forme physique. Ce cours est adapté à tout le monde, que vous soyez débutants ou que vous ayez déjà de l'expérience, vous y trouverez votre place. Le matériel est fourni au besoin (gants de boxe et mitaines d'entraîneurs), n'oubliez pas votre bouteille d'eau pour rester hydraté. Si vous le souhaitez, apportez un tapis de yoga pour la période abdominale. Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable.
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