Responsable : Marie-Eve Duchesne

Lieu : Salle communautaire AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J OH6

Description :

Le tabata, version Marie-Eve, est un programme qui combine des exercices d'intensités variables et de périodes de récupération.

Nous ferons des exercices cardio et de renforcement musculaire.

Ce cours est accessible à toutes et à tous car c'est à vous de gérer votre intensité selon vos capacités.

Peut être combiné avec step, abdo-fesses ou stretching du mardi 18h

1 x 115$  2 x 160$

Places disponibles : Complet

Prix : 54,11 $ - 115,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 16 ans au jour de l'activité

Notes : Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas

Prérequis : Tapis, eau et vêtements confortables

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