Responsable : Catherine Gagnon

Lieu : Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6

Description : Discipline énergisante qui renforce et assouplit le corps, calme l'esprit et équilibre le mental et les émotions. Favorise l'harmonie par des exercices de respiration, des postures variées et progressives, de la méditation et de la relaxation.

Disponibles : Complet

Prix : 130,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : Tapis et vêtements extensibles requis. Cadenas obligatoire pour l'utilisation d'un casier

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