2025 rue Adjutor-Rivard Québec QC G1J 0H6 CA

Date de début : jeudi, 18 avril 2024.

Horaire :

 Le jeudi de 18:00 à 18:50.

 Du 2024-04-18 jusqu'au 2024-06-20

 Salle communautaire AB

Responsable : Marie-Eve Duchesne

Lieu : Salle communautaire AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J OH6

Description :

Le tabata, version Marie-Ève, est un programme qui combine des exercices de hautes intensités et de périodes de récupération.

Nous ferons des exercices cardio et de renforcement musculaire.

Ce cours est accessible à toutes et à tous car c'est à vous de gérer votre intensité selon vos capacités.

Peut être combiné avec step, abdo-fesses ou étirements de 18h

1 x 96$  2 x 135$

Disponibles : 15/25

Prix : 46,43 $ - 96,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : Chaussures de sport propres obligatoires, serviette et eau. Cadenas pour l'utilisation d'un casier

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