Date de début : vendredi, 24 avril 2026.
Horaire :
Les vendredis, 9 h 00 - 10 h 00 ,
Du 24 avril 2026 jusqu'au 19 juin 2026 ,
Gymnase AB ,
Responsable : Marie-Eve Duchesne
Lieu : Gymnase AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J10H6
Description :
Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Peut être combiné avec Énergie, Étirements du jeudi et Tonique 1 cours : 85$ 2 cours : 130$ 3 cours : 145$
- vendredi, 22 mai 2026, de 09:00 à 10:00
- Le local sera Salle communautaire AB au lieu de Gymnase AB
- Le local sera Salle communautaire AB au lieu de Gymnase AB
Places disponibles : Disponible
Prix : 0,00 $ - 85,00 $ Taxes incluses
Âge requis : Plus de 50 ans au jour de l'activité
Notes : Congé le 22 mai Chaussures de sport propres obligatoires, serviette et eau. Cadenas pour l'utilisation d'un casier
Partagez cette activité :