Date de début : jeudi, 17 avril 2025.
Horaire :
Les jeudis, 18 h 00 - 18 h 50 ,
Du 17 avril 2025 jusqu'au 19 juin 2025 ,
Salle communautaire AB ,
Responsable : Marie-Eve Duchesne
Lieu : Salle communautaire AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J OH6
Description :
Le tabata, version Marie-Ève, est un programme qui combine des exercices de hautes intensités et de périodes de récupération. Nous ferons des exercices cardio et de renforcement musculaire. Ce cours est accessible à toutes et à tous car c'est à vous de gérer votre intensité selon vos capacités. Peut être combiné avec step, abdo-fesses ou étirements de 18h 1 x 96$ 2 x 135$
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- jeudi, 22 mai 2025, de 18:00 à 18:50
Autres exceptions :
jeudi, 12 juin 2025, de 18:00 à 18:50 :
- Le local sera Salle de mise en forme au lieu de Salle communautaire AB
Places disponibles : 2 sur 25
Prix : 46,43 $ - 96,00 $ Taxes incluses
Âge requis : Plus de 16 ans au jour de l'activité
Notes : Chaussures de sport propres obligatoires, serviette et eau. Cadenas pour l'utilisation d'un casier
Informations supplémentaires : Pas de cours le 22 mai
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