Responsable : Stéphanie Trudel

Description :

Le programme Viactive propose des exercices sécuritaires et simples à exécuter pour les 50 ans telles que des routines d'exercices
cardio vasculaires, musculaires et de flexibilité ainsi que des jeux actifs.

Matériel : 

• Bouteille d’eau;
• 2 Altères de 1 lb (possibilité de prendre des bouteilles d’eau);
• 1 corde élastique de 5 pied de long.

Prix : 25,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 16 ans à partir de 2025-04-10

Notes : Matériel : Bouteille d’eau; 2 Altères de 1 lb (possibilité de prendre des bouteilles d’eau); 1 corde élastique de 5 pied de long.

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