City of Evanston
City of Evanston Parks, Recreation, and Community Services
City of Evanston
City of Evanston Parks, Recreation, and Community Services
Date de début : lundi, 6 avril 2026.
Horaire :
Les lundis, 18 h 30 - 19 h 30 ,
Du 6 avril 2026 jusqu'au 25 mai 2026 ,
Fleetwood Dance Studio ,
Les mardis, 18 h 30 - 19 h 30 ,
Du 7 avril 2026 jusqu'au 26 mai 2026 ,
Fleetwood Fitness Center ,
Les jeudis, 8 h 00 - 9 h 00 ,
Du 9 avril 2026 jusqu'au 28 mai 2026 ,
Fleetwood Dance Studio ,
Lieu : Fleetwood Dance Studio (Fleetwood-Jourdain Community Center) | 1655 Foster Street, Evanston, IL, 60201
Description :
Build strength, increase endurance, and boost your energy in this dynamic full body workout designed for all fitness levels. This class targets major muscle groups through a combination of strength training, cardio intervals, and core conditioning to deliver a balanced, results-driven session. Participants can expect a motivating environment with guided instruction, proper form coaching, and modifications to meet individual needs. Whether you’re looking to tone muscles, improve overall fitness, or jumpstart your wellness journey, this class will challenge and support you every step of the way. Come ready to move, sweat, and leave feeling stronger than when you walked in!
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