Espace Fitness
Conditionnement physique, Entrainement et cours en groupe à Repentigny : Zumba, Musculation, Bootcamp, Pilates, Yoga, Marche Nordique, Essentrics
Espace Fitness
Conditionnement physique, Entrainement et cours en groupe à Repentigny : Zumba, Musculation, Bootcamp, Pilates, Yoga, Marche Nordique, Essentrics
Date de début : jeudi, 10 avril 2025.
Horaire :
Les jeudis, 18 h 15 - 19 h 00 ,
Du 10 avril 2025 jusqu'au 19 juin 2025 ,
Espace Fitness CRR ,
Lieu : Espace Fitness CRR | 740 rue Pontbriand, Repentigny, QC, J6A 8E1
Description :
Ici, vous travaillerez à la fois votre cardio et améliorerez votre tonus musculaire. Bodyfit combine entrainement musculaire fonctionnel, cardio et intervalles athlétiques en utilisant le step, des poids et votre corps comme résistance. Le fait d’utiliser le step demande un travail de coordination supplémentaire pour les enchainements cardio et permet d’améliorer la posture et l’équilibre.
Un cours stimulant pour tous les niveaux de condition physique.
Places disponibles : 4+
Prix : 143,00 $ Taxes en sus
Âge requis : Plus de 14 ans au jour de l'activité
Notes : Veuillez apporter votre tapis de Yoga dans tous les cours sauf la Zumba Prix de revient des cours selon votre abonnement: Cours à la carte: 17$ Forfait de base -1x sem - 11 séances : 13.00$ Forfait sérieux - 2x sem - 22 séances : 10.00$ Forfait engagé - 3x sem - 33 séances : 9.00$ Forfait accro - 4x sem - 44 séances : 8.00$
Étiquettes : Soirée
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