Lieu : Centre communautaire de Charlemagne | 15 rue Saint-Paul, Charlemagne, QC, J5Z 3C8

Description :

Découvrez l’entrainement par intervalles rythmés par la musique ponctué de mouvements inspirés des arts martiaux et du kickboxing combinés à des mouvements athlétiques !

STRONG™ c’est un entraînement athlétique qui synchronise l’entraînement par intervalles à haute intensité au facteur de motivation ultime qu’est la musique.

Dans chaque cours, la musique et les mouvements se synchronisent afin que vous puissiez dépasser vos limites et atteindre vos objectifs de remise en forme plus rapidement.

Dans la plupart des programmes d’entraînement, la musique ne joue qu’un rôle secondaire. Mais dans STRONG ™, la musique a été soigneusement orchestrée. Elle vient stimuler la progression de l’intensité pour un entraînement total du corps. Résultat? Une expérience de groupe unique, un cours révolutionnaire.  Cours accessible à tous ceux qui veulent relever des défis.

Places disponibles : 4+

Prix : 143,00 $ Taxes en sus

Âge requis : Plus de 14 ans au jour de l'activité

Notes : ** MODIFICATION D'HORAIRE ** Mercredi 23 avril, le cours de Strong Nation aura exceptionnellement lieu au centre récréatif de Repentigny. Veuillez apporter votre tapis de Yoga dans tous les cours sauf la Zumba Prix de revient des cours selon votre abonnement: Cours à la carte: 17$ Forfait de base -1x sem - 11 séances : 13.00$ Forfait sérieux - 2x sem - 22 séances : 10.00$ Forfait engagé - 3x sem - 33 séances : 9.00$ Forfait accro - 4x sem - 44 séances : 8.00$

Étiquettes : Soirée

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