Lieu : Centre communautaire de Charlemagne | 15 rue Saint-Paul, Charlemagne, QC, J5Z 3C8

Description :

Vous désirez améliorer la souplesse de votre corps et aussi de votre esprit, prendre le temps de se déposer, de respirer? Dans ce cours, nous améliorons l’harmonie et l’équilibre de notre intérieur, par des postures (asanas) et respirations (pranayama) toutes simples.

Le but : s’offrir 1 heure de pause, afin de relâcher les tensions musculaires ainsi que le stress qui nous habitent, dans un environnement de calme, de paix et de respect.

Places disponibles : 4+

Prix : 143,00 $ Taxes en sus

Âge requis : Plus de 14 ans au jour de l'activité

Notes : ** MODIFICATION D'HORAIRE ** Lundi le 21 avril, le cours de Yoga fait relâche. Un laissez-passer sera émis à votre compte. Veuillez apporter votre tapis de Yoga dans tous les cours sauf la Zumba Prix de revient des cours selon votre abonnement: Cours à la carte: 17$ Forfait de base -1x sem - 11 séances : 13.00$ Forfait sérieux - 2x sem - 22 séances : 10.00$ Forfait engagé - 3x sem - 33 séances : 9.00$ Forfait accro - 4x sem - 44 séances : 8.00$

Étiquettes : Soirée

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