Patro Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Patro Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Date de début : mardi, 24 septembre 2024.
Horaire :
Les mardis, 18 h 30 - 19 h 30 ,
12 fois à partir du 24 septembre 2024 ,
Fleur de lys ,
Lieu : Fleur de lys | 4551, boul. Sainte-Anne, Québec, QC, G1C 2H8
Description :
Cet atelier est destiné à ceux voulant développer l'endurance, la résistance ainsi que la force de leur ceinture abdominale complète. L'entraînement est axé sur les abdominaux, les fessiers, les obliques, le corps au complet afin de favoriser un développement optimal et équilibré le tronc. Le contenu conçu par une équipe de kinésiologues vise à stimuler les différentes aptitudes physiques des abdos et des fessiers afin de favoriser un mieux-être spécifique. L'entraînement aide également à la prévention des blessures et des problèmes de dos en renforçant les muscles nécessaires à une forte posture ergonomique.
Nom de la compagnie : Services FTP
Places disponibles : 2
Prix : 140,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16 - 100 ans au jour de l'activité
Genre : Homme, Femme
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