Patro Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Patro Le Pivot
Organisme à but non-lucratif qui offre à la population de Beauport des activités de programmation, d'animation et des programmes d'entraide pour tous
Date de début : mardi, 24 septembre 2024.
Horaire :
Les mardis, 10 h 30 - 11 h 30 ,
10 fois à partir du 24 septembre 2024 ,
L'Entrechat ,
Lieu : L'Entrechat | 35 Rue Vachon, Québec, QC, G1C 2V3
Description :
Une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle associé aux mouvements lents, les exercices respiratoires et la concentration. On les définit comme la voie d'un équilibre corps et esprit. Une technique pour vous déstresser et améliorer votre santé globale. Retrouvez votre vitalité dans un enseignement de mouvements doux et fluides : regroupant la respiration, la conscience de soi, l'automassage énergétique et la méditation. L'harmonie avec vous-même vous y attend.
Nom de la spécialiste : Claudie Tremblay
Places disponibles : 5
Prix : 130,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16 - 100 ans au jour de l'activité
Genre : Homme, Femme
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