Date de début : lundi, 20 janvier 2025.

Horaire :

 Les lundis, 18 h 30 - 19 h 30 ,

 0 fois à partir du 20 janvier 2025 ,

 Séminaire ,

Lieu : Séminaire | 3365, Chemin Royal, Québec, QC, G1E 1W1

Description :

Cet atelier vise à atteindre les bons muscles et à stabiliser les articulations au moyen de la conscience et de la précision.

Les efforts se font dans la douceur de façon à diminuer les tensions. La respiration est contrôlée et participe à l'efficacité du mouvement. Le corps devient plus tonique et la posture s'améliore.

Places disponibles : 12

Prix : 175,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 16 - 100 ans au jour de l'activité

Genre : Homme, Femme

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