Date de début : samedi, 4 janvier 2025.

Horaire :

 Les samedis, 7 h 15 - 8 h 15 ,

 Du 4 janvier 2025 jusqu'au 27 décembre 2025 ,

 RCRC Multipurpose Room (Large) ,

 Nathalie Deutsch ,

Responsable : Erin Coffman- erin.coffman@pdop.org

Lieu : RCRC Multipurpose Room (Large) | 415 Lake Street, Oak Park, IL, 60302

Description :

 LesMills BODYPUMP(TM) is the original barbell class that strengthens your entire body. This workout challenges all your major muscle groups by using the best weight room exercises, like squats, presses, lifts and curls. Great music, awesome instructors and your choice of weight inspires you to get the results you came for and fast!

 

Âge requis : 15 - 99 ans au jour de l'activité

Notes : All participants are required to check in with their Digital Access Card on the Amilia APP- photo must be uploaded to, OR with photo ID and sign the waiver every time they enter RCRC.

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avril 2025

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