Date de début : jeudi, 16 janvier 2025.
Horaire :
Les jeudis, 18 h 45 - 19 h 45 ,
12 fois à partir du 16 janvier 2025 ,
1.04 ,
Lieu : 1.04 | 7355 Avenue Christophe-Colomb, Montreal, QC, H2R 2S5
Description :
Ce cours de mise en forme a pour objectif de travailler la flexibilité et le renforcement musculaire grâce à des mouvements inspirés du ballet. Le cours se déroule au sol pour renforcer les abdominaux et le haut du corps, puis à la barre pour travailler les jambes et le fessier. Les variations permettent de moduler le niveau de difficulté, donc le cours s'adresse aux personnes de tous les niveaux.
Autres exceptions :
jeudi, 6 mars 2025, de 18:45 à 19:45 :
- La date a été modifiée pour jeudi, 10 avril 2025
jeudi, 13 février 2025, de 18:45 à 19:45 :
- La date a été modifiée pour jeudi, 17 avril 2025
Places disponibles : Disponible
Prix : 60,72 $ Taxes exonérées
Âge requis : Plus de 16 ans au jour de l'activité
Notes : Les participant.es doivent apporter leur matelas de sol. Pas d'activité le 5 mars.
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