Date de début : lundi, 13 janvier 2025.

Horaire :

 Les lundis, 18 h 15 - 19 h 15 ,

 11 fois à partir du 20 janvier 2025 ,

 1.01-1.02 ,

Lieu : 1.01-1.02 | 7355 Avenue Christophe-Colomb, Montreal, QC, H2R 2S5

Description :

Discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.

Places disponibles : Complet

Prix : 55,66 $ Taxes exonérées

Âge requis : Plus de 16 ans au jour de l'activité

Notes : Les participant.es doivent apporter leur matelas de sol. L'activité débute le 20 janvier. Pas d'activité le 3 mars.

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