Date de début : jeudi, 16 janvier 2025.

Horaire :

 Les jeudis, 12 h 45 - 14 h 00 ,

 12 fois à partir du 16 janvier 2025 ,

 1.03 ,

Lieu : 1.03 | 7355 Avenue Christophe-Colomb, Montreal, QC, H2R 2S5

Description :

Activité de mise en forme douce visant le développement de la flexibilité, du tonus musculaire et de la posture, ainsi que la diminution du stress et l'apaisement de l'esprit. Activité adaptée à celles et ceux qui ont des conditions de santé particulières, qui ne peuvent pas rester debout pendant de longues périodes ou qui ont de la difficulté à exécuter des exercices au sol.

Places disponibles : Disponible

Prix : 52,80 $ Taxes exonérées

Âge requis : Plus de 50 ans au jour de l'activité

Notes : Pas d'activité le 6 mars.

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