Date de début : lundi, 13 janvier 2025.
Horaire :
Les lundis, 17 h 10 - 18 h 00 ,
Du 13 janvier 2025 jusqu'au 17 mars 2025 ,
Piscine Joseph-Charbonneau ,
Lieu : Piscine Joseph-Charbonneau | 8200 rue Rousselot, Montréal, QC, H2E 1Z6
Description :
Nageur 3 :
Ces jeunes nageurs feront des plongeons, des roulades avant dans l’eau et des appuis renversés. Ils pratiqueront le crawl et le dos crawlé sur 15 mètres. Ils seront en mesure de faire un entraînement par intervalles avec battement alternatif d'une durée de 4 x 15 mètres.
Nageur 4 :
Ces nageurs intermédiaires nageront 5 m sous l’eau et ils feront des longueurs au crawl, au dos crawlé ainsi qu'une début de technique brasse. Ils seront en mesure de démonstrer la Norme canadienne de Nager pour survivre. Pour couronner le tout, ils effectueront des sprints au crawl sur 25 mètres et des entraînements par intervalles au crawl et au dos crawlé sur 4 x 25 mètres.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- lundi, 17 février 2025, de 17:10 à 18:00
Places disponibles : Complet
Prix : 125,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 5 - 13 ans au jour de l'activité
Notes : Apportez votre maillot de bain, votre serviette, votre nécessaire de baignade et un cadenas. Le casque de bain n'est pas obligatoire.
Prérequis : Ce cours s'adresse aux enfants âgés entre 6 et 12 ans qui ont réussit le cours nageur 2 ou l'équivalent. L'enfant doit être capable de : - Nager sur le ventre et le dos - Être à l'aise en eau profonde - Nager en battant des jambes sur un distance de 10 mètres.
Étiquettes : Soir (17 h à 21 h)
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