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Date de début : jeudi, 16 janvier 2025.
Horaire :
Les jeudis, 19 h 00 - 19 h 55 ,
Du 16 janvier 2025 jusqu'au 27 mars 2025 ,
Salle 2.02 (2e étage) ,
Sandryne De Luca ,
Lieu : Salle 2.02 (2e étage) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7
Description :
Êtes-vous prêt à vous dépasser? L’entraînement HIIT est un entraînement par intervalles à très haute intensité suivie de courtes périodes de repos. Au cours de la session, vous vous dépasserez en expérimentant différents types d'entraînements. L'ensemble des exercices proposés ne nécessitent aucun matériel et sont effectués avec le poids du corps. Motivant et intense, c'est le défi ultime à Sports Montréal!
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- jeudi, 3 avril 2025, de 19:00 à 19:55
Places disponibles : 5+
Prix : 35,88 $ Taxes incluses
Âge requis : 15 - 99 ans au jour de l'activité
Notes : Portez des vêtements souples et confortables et des souliers de sport. Apportez une bouteille d'eau.
Étiquettes : Soir (17 h à 21 h)
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avril 2025