Lieu : Salle 2.02 (2e étage) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7

Description :

Ce cours est composé d’exercices d’étirements permettant l’assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente. Ce cours s’adresse à tous et particulièrement aux personnes pratiquant des activités avec des mouvements répétitifs.

Places disponibles : 1

Prix : 141,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 15 - 99 ans au jour de l'activité

Notes : Portez des vêtements souples et confortables. Apportez une bouteille d'eau. Équipement suggéré : tapis de sol, ceinture ou élastique ou serviette roulée.

Étiquettes : Matin (9 h à 12 h)

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