Resource person: Alexandra Simard

Location: Salle mise en forme

Description:

Douceur et préparation

• Rejoignez-nous pour une séance de yoga spécialement conçue pour les femmes enceintes. Ce cours doux et accessible favorise l'ancrage et vous prépare sereinement à l'accouchement. Profitez d'un moment de détente et de connexion avec votre bébé tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit.

Une serviette ou une couverture et un tapis sont des accessoires essentiels à la pratique.

 

Available spots: Available

Price: $110.00 Taxes included

Required age: Over 16 years old on the day of the activity

Notes: Tapis, couverture ou serviette pour recouvrir le traversin et vêtements confortables requis. Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas

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