Start date: Saturday, September 20 2025.
Schedule:
Saturdays, 9:00 AM - 10:00 AM ,
From September 20, 2025 until November 29, 2025 ,
Salle de mise en forme ,
Resource person: Cynthia Parent
Location: Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6
Description:
Le Vinyasa est un cours athlétique où le mouvement est coordonné au souffle. Chaque mouvement est synchronisé avec une respiration afin d’unifier davantage le corps et l’esprit. Ce cours cherche à développer l’ouverture, la force, la souplesse en suivant une vague et une progression continue.
Please note that there is no class on the following date(s):
- Saturday, October 11, 2025 from 9:00 AM to 10:00 AM
Available spots: 9 out of 20
Price: $76.50 - $85.00 Taxes included
Required age: Over 16 years old on the day of the activity
Notes: Tapis et vêtements confortables requis. Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas
Share this activity: