Start date: Monday, April 14 2025.
Schedule:
Mondays, 9:00 AM - 10:00 AM ,
From April 14, 2025 until June 16, 2025 ,
Gymnase AB ,
Resource person: Marie-Eve Duchesne
Location: Gymnase AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J10H6
Description:
Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Peut être combiné avec étirements du jeudi matin et tonique du vendredi midi 1 fois sem. $96
2 fois sem. $135
3 fois sem. $160
Please note that there is no class on the following date(s):
- Monday, May 19, 2025 from 9:00 AM to 10:00 AM
Available spots: 3 out of 25
Price: $34.25 - $96.00 Taxes included
Required age: Over 50 years old on the day of the activity
Notes: Chaussures de sport propres obligatoires, serviette et eau. Cadenas pour l'utilisation d'un casier
More information: Pas de cours le 19 mai
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