Start date: Thursday, September 19 2024.

Schedule:

 Thursdays, 9:00 AM - 10:00 AM ,

 From September 19, 2024 until December 05, 2024 ,

 Salle de mise en forme ,

Resource person: Marie-Eve Duchesne

Location: Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6

Description:

Ce cours est basé sur la détente et l'étirement de vos muscles de manière statique afin d'augmenter votre mobilité et votre souplesse. Ambiance calme et feutrée.

Peut être combiné avec  50 + et tonik+

1 x $115. 2 X $160. 3 X 190$

Available spots: Available

Price: $115.00 Taxes included

Notes: Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas

Prerequisites: être en mesure de se positionner au sol et se relever sans aucune aide

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