Start date: Monday, January 22 2024.
Schedule:
Mondays, 6:00 PM - 7:00 PM ,
From Monday, January 22, 2024 until Monday, April 1, 2024 ,
Resource person: Vincent Belcourt
Description:
Si vous cherchez un moyen le fun de bouger, de développer vos compétences transversales et de booster votre confiance, notre cours de Cardio Boxe est fait pour vous! Nos instructeurs dynamiques vous guideront dans l'apprentissage des techniques de boxe tout en améliorant votre coordination et votre forme physique. Ce cours est adapté à tout le monde, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, vous y trouverez votre place. Le matériel est fourni au besoin (gants de boxe et mitaines d'entraîneurs), n'oubliez pas votre bouteille d'eau pour rester hydraté. Si vous le souhaitez, apportez un tapis de yoga pour la période abdominale. Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable.
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