Start date: Wednesday, September 17 2025.

Schedule:

 Wednesdays, 9:00 AM - 10:00 AM ,

 From September 17, 2025 until December 3, 2025 ,

 Gymnase AB ,

Resource person: Marie Eve Duchesne

Location: Gymnase AB | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J10H6

Description:

Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Ce cours est disponible en Combo Jour.

Peut être combiné avec stretching du jeudi matin ou tonique +

1 fois sem. $120
2 fois sem.  $180
3 fois sem.  $200

Available spots: Full

Price: $8.00 - $120.00 Taxes included

Required age: Over 30 years old on the day of the activity

Notes: Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas

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