Start date: Friday, January 16 2026.
Schedule:
Fridays, 12:00 PM - 12:50 PM ,
From January 16, 2026 until April 3, 2026 ,
Salle de mise en forme ,
Resource person: Marie Eve Duchesne
Location: Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6
Description:
Ce cours combine des exercices cardiovasculaires et musculaires variés et progressifs. Ce programme dynamique est accessible à toutes et à tous, chacun bougeant à son rythme et dans le respect de ses limites. Tout ça, dans une ambiance sympatique. Ce cours est disponible en Combo Jour. Peut être combiné avec Énergie + et Étirement du Jeudi 1 fois sem. $120
2 fois sem. $180
3 fois sem. $200
Available spots: Available
Price: $120.00 Taxes included
Required age: Over 18 years old on the day of the activity
Notes: Chaussures de sport propres obligatoires Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas
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