Resource person: maxine@cncb.ca

Location: Centre National de Cyclisme de Bromont (400, rue Shefford à Bromont, J2L 3E7)

Description:

Un groupe réservé uniquement aux adolescentes passionnées qui ont un intérêt à se développer en enduro ou downhill. Le programme s’adresse aux jeunes adolescentes (15-19 ans) qui ont un intérêt à se développer et continuer à avoir un groupe d’entrainement adapté pour eux. La saison hivernale a comme objectif du développement des qualités physiques, physiologiques et habiletés techniques. Les athlètes vont pouvoir se développer afin d’arriver au début de la saison de vélo sur un autre niveau de préparation.

Dans un cadre sécuritaire, elles vont acquérir les fondamentaux de l’entrainement physique et physiologique. Elles vont développer leurs connaissances et compétences afin d’être fins prêts pour les courses (régionales et provinciales) auxquelles elles participeront avec l’équipe le restant de l’équipe durant l’été 2023. Elles seront encadrées par des entraîneurs spécialisés et expérimentés en compétition ainsi que dans leurs disciplines respectives.

Selon une progression des habilités, les séances vont être adapté en fonction des habilités à acquérir et perfectionné pour la compétition.

Matériel requis :

• Casque full-face (possibilité avec mâchoire détachable)
• Casque de vélo de montagne
• Gants longs
• Protège-genoux 
• Protège-coudes
• Eau
• Collation
• Matériel de base de réparation (multi outils, démonte pneus, tube, pompe)
• Souliers d’entrainement intérieur
• Linge d’entrainement

Available spots: 2 out of 12

Price: $265.00 Taxes waived

Required age: 12 - 19 years old as of 12/31/2022

Notes: - Report d’activité en cas de mauvaise météo : si nous jugeons que la météo n’est pas optimale pour l’entrainement, un maximum de deux séances pourra être repris à la fin de la saison.

More information: Maxine Bergeron

Tags: Cours de groupe Jeunesse |17 ans et - Club CNCB Bolt

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