Resource person: Professeure : Johanne Dor

Location: Studio F | 336 rue du Roi, Québec, QC, G1K 2W5

Description:

Intensité : Faible

Ancré à la fois dans le faire et le sentir, ce cours accroît le plaisir du geste au quotidien : marcher, s'asseoir, courir, danser. Par l’utilisation de l’imagerie mentale, la compréhension simple de l’anatomie fonctionnelle et l’automassage dirigé, la Méthode Franklin affine la proprioception du corps en mouvement. Elle apporte des changements positifs durables dans le corps et dans l’esprit.

Mandatory membership(s):

• H25 | Frais d'inscriptions taxables Hiver 2025

Available spots: 5+

Price: $191.00 Taxes not included

Required age: Over 16 years old as of 10/1/2024

Notes: Matériel : - Tapis de yoga - Serviette

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