Mobilité et souplesse (mercredi 17h)

Purchase as drop-in via the calendar below

Start date: Wednesday, January 15 2020.

Schedule:

On Wednesday from 5:00 PM to 6:00 PM.

From 1/15/2020 until 4/22/2020

Studio F

Mikaël Montminy

Resource person: Professeur: Mikaël Montminy

Location: Studio F | 336 rue du Roi, Québec, QC, G1K 2W5

Description:

Le cours Mobilité et souplesse permet de développer les habiletés inhérentes à la danse : force, contrôle, coordination, proprioception, conscience corporelle et précision. Allant d'un échauffement approprié à des traversées dynamiques, en plus d'une variété d'exercices musculaires, l'entraînement se déroule dans le respect des capacités et aptitudes physiques de chacun. Les exercices sont inspirés tantôt des arts martiaux, tantôt du Pilates, selon l'expérience spécifique du professeur.

Mandatory membership(s):

Frais d'inscription taxables - Hiver 2020

Please note that there is no class on the following date(s):

Wednesday, March 04, 2020 from 5:00 PM to 6:00 PM

Available: 1

Price: $153.00 Taxes not included

Required age: 16+ as of 10/1/2019

Notes: Matériel fourni par l'EDQ: tapis de yoga, si nécessaire et accessoires. Tenue vestimentaire suggérée: Vêtements de danse légers, confortables et extensibles sont recommandés. Pieds nus ou chaussettes.

Share this activity:

Register for a drop-in class

This activity allows for drop-ins. Pick your choice in the calendar to register.

Legend:

Registration available

In cart or previously purchased

Available soon

Past

Full

Full with wait list available