Start date: Tuesday, January 14 2025.

Schedule:

 Tuesdays, 6:45 PM - 7:45 PM ,

 12 times starting January 14, 2025 ,

 Sous-sol de l'église Ste-Cécile ,

Location: Sous-sol de l'église Ste-Cécile | 7360 Avenue Henri-Julien, Montréal, QC, H2R 2B1

Description:

Discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.

Available spots: Full

Price: $49.68 Taxes waived

Required age: Over 16 years old on the day of the activity

Notes: Les participant.es doivent apporter leur matelas de sol. Pas d'activité le 4 mars.

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