Date de début : jeudi, 6 mars 2025.

Horaire :

 Les jeudis, 17 h 30 - 18 h 30 ,

 Du 6 mars 2025 jusqu'au 27 mars 2025 ,

 Westside - Lower Classroom ,

Lieu : Westside - Lower Classroom (Westside Community Center) | 1628 West Bijou Street, Colorado Springs, CO, 80904

Description :

All are welcome to practice this ancient healing. These practices can benefit physical, emotional, and spiritual health. Improved energy, less stress, better sleep, reduce pain, improve mental health, and more overall a better-balanced self.

Certified Qigong Instructor Suzannah Hart will lead you in practice with gentle movements, deep breathing, and intention. Class will finish with a guided meditation.

No special clothing or equipment needed.

RSVP required $5 per class.

Étiquettes : Westside Community Center Fitness

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