Responsable : Jérôme Landry

Lieu : Salle communautaire A (Salle communautaire AB) | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J OH6

Description :

Ce cours de Boxéa Fit propose une approche dynamique et accessible pour bouger tout en développant la coordination, la force et l’endurance. Les personnes participantes découvrent progressivement différentes techniques de boxe intégrées à des enchaînements cardio motivants. Chaque séance permet d’ajouter de nouveaux mouvements, guidés étape par étape par l’entraîneur, allant de gestes simples à des séquences plus rythmées.

Places disponibles : 16 sur 16

Prix : 130,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 18 ans au jour de l'activité

Notes : Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas Vêtements adéquats et espadrilles-eau-serviette. En collaboration avec Boxéa

Informations supplémentaires : Prêt du matériel par Boxéa

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