Date de début : mercredi, 17 septembre 2025.

Horaire :

 Les mercredis, 18 h 00 - 19 h 15 ,

 Du 17 septembre 2025 jusqu'au 3 décembre 2025 ,

 Salle de mise en forme ,

Responsable : Cynthia Parent

Lieu : Salle de mise en forme | 2025 Rue Adjutor Rivard, Québec, QC, G1J 0H6

Description :

Discipline énergisante qui renforce et assouplit le corps, calme l'esprit et équilibre le mental et les émotions. Favorise l'harmonie par des exercices de respiration, des postures variées et progressives, de la méditation et de la relaxation. Cours adapté selon votre niveau.

 

Places disponibles : 1 sur 20

Prix : 117,00 $ - 130,00 $ Taxes incluses

Âge requis : Plus de 16 ans au jour de l'activité

Notes : Tapis et vêtements confortables requis. Utilisation OBLIGATOIRE d'un casier. Veuillez apporter un cadenas

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